Die Atemtherapie, ein Bereich der Physiotherapie, hat das Ziel, die Atmung durch Stärkung der Atemmuskulatur, Verbesserung der Muskeldynamik und Schulung der Bewegung zu optimieren.

Bei einer Atemtherapie werden spezielle Atemtechniken und -übungen vermittelt, um körperliche oder psychische Beschwerden zu lindern. Diese Techniken zielen darauf ab, die Atmung zu erleichtern und die bewusste Wahrnehmung des eigenen Körpers zu fördern.

Die Reflektorische Atemtherapie ist ein ganzheitlicher Ansatz, bei dem gezielte manuelle Griffe verschiedene Körpersysteme beeinflussen, darunter Muskeln, Faszien, Wirbelsäulenstrukturen, das Nervensystem, Triggerpunkte, Meridiane und Reflexzonen. Dies fördert die Stimulation des Zwerchfells und erweitert individuelle Atembewegungen.

Die Autogene Drainage nach Jean Chevaillier ist eine präzise Atemtechnik, bei der während der Ausatmung unterschiedliche Atemtiefen und -geschwindigkeiten eingesetzt werden, um Schleim in den Atemwegen nach oben zu befördern und Husten auszulösen.